Klettern ohne Sicherung in Absprunghöhe ist genau deins? Dann bist du hier richtig!
BOULDERN+
START-UP BOULDERN GRUNDKURS BOULDERN
BOULDERN FÜR FORTGESCHRITTENE
Bouldern+
Du warst noch nie bouldern oder klettern? Dann wird’s höchste Zeit! In unserem Bouldern+ bieten wir dir die ersten Schritte in den Klettersport. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Einer unserer fachkundigen Trainer vermittelt dir die wichtigsten Sicherheitsregeln beim Indoor-Bouldern. Nach einer Pause in unserem Bistro bei einem Heißgetränk deiner Wahl geht es an unsere Selbstsicherungautomaten, die sog. Autobelays. Du erhältst von unserem Trainer eine Einführung in die Autobelays, so dass du die bis zu 16 Meter hohen Kletterwände erklettern kannst. Teste deine Grenzen, wachse über dich hinaus und hol dir deinen Adrenalinkick bei uns ab!
Kursinhalte: Einführung in das Bouldern, FAQ im Bistro bei einem Heißgetränk, Einführung in die Selbstsicherungsautomaten (Autobelays)
Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre
Termine:
Termine folgen
Dauer: 2,5 Stunden
Teilnehmerzahl: mind. 4 – max. 8 Personen
Leistungen: Eintritt, Trainer, Leihgurt, Leihkletterschuhe und ein Heißgetränk nach Wahl; Gutschein für einen weiteren freien Eintritt für das Bouldern und Klettern an den Autobelays
Kosten: 39 €
Das Buchungsformular muss für jede teilnehmende Person getrennt ausgefüllt werden. Für zusätzliche Teilnehmer*innen, die lediglich im Kommentarfeld genannt werden, können wir die Kursteilnahme nicht garantieren.
Eine individuelle Terminabsprache ist ab 4 Teilnehmer*innen möglich.
Für Fragen zu deiner Buchung erreichst du unseren Buchungsservice Mo–Fr von 11–15 Uhr unter 0641/948 280 94.
Deine Anfrage nehmen wir gerne per E-Mail entgegen: kurse@kletterzentrum-giessen.de
Wir beantworten E-Mails von Mo-Fr und versuchen innerhalb von 48 Stunden dein Anliegen zu bearbeiten!
START-UP BOULDERN (Level 1)
Ihr wolltet schon immer mal der Schwerkraft ein Schnippchen schlagen? Die eigene Kraft im Überhang oder an kleinen Leisten spüren? Bei diesem Kurs kannst du es ausprobieren. Neben der Vermittlung der elementaren Sicherheitsregeln beim Indoor-Bouldern kommen hier auch die sozialen Aspekte nicht zu kurz. Boulderer entwickeln die Lösungen für ein schwieriges Boulderproblem oft gemeinsam. Es gibt kein richtig oder falsch – was zählt ist Spaß an der Bewegung und der ein oder andere Zielgriff. Finden wir gemeinsam heraus, ob Bouldern dein neues Hobby wird.
Dieser Einführungskurs richtet sich an blutige Anfänger, die noch nie gebouldert sind. Hier erlernst du die Grundlagen für das selbstständige Bouldern in der Halle.
Achtung: Wenn du Wiedereinsteiger bist, dann melde dich bei unserem Grundkurs Bouldern an.
Kursinhalte: Einführung in die Ausrüstung, grundlegende Regeln, erste Einführung in die Bouldertechnik
Voraussetzungen: Allgemeine Sportlichkeit, Freude an Bewegung
Termine:
Sa, 21.10.2023, 18:00 – 20:00 Uhr
Dauer: 2 Stunden
Teilnehmerzahl: mind. 4 – max. 6 Personen
Leistungen: Eintritt, Trainer und Leihschuhe
Kosten: Erwachsene 34 € / Ermäßigt 29 € (Jugendliche bis 18 Jahre, ältere Schüler, Studierende, Zivil- und Wehrdienstleistende und Arbeitslose – mit gültigem Ausweis)
Das Buchungsformular muss für jede teilnehmende Person getrennt ausgefüllt werden. Für zusätzliche Teilnehmer*innen, die lediglich im Kommentarfeld genannt werden, können wir die Kursteilnahme nicht garantieren.
Eine individuelle Terminabsprache ist ab 4 Teilnehmer*innen möglich.
Für Fragen zu deiner Buchung erreichst du unseren Buchungsservice Mo–Fr von 11–15 Uhr unter 0641/948 280 94.
Deine Anfrage nehmen wir gerne per E-Mail entgegen: kurse@kletterzentrum-giessen.de
Wir beantworten E-Mails von Mo-Fr und versuchen innerhalb von 48 Stunden dein Anliegen zu bearbeiten!
Grundkurs Bouldern (Level 2)
Ihr verfügt bereits über etwas eigene Erfahrung oder habt schon ein Start-Up Bouldern bei uns besucht? Ihr wollt den nächsten Schritt machen? Die richtige Technik kann Wunder bewirken.
Beim Bouldern Level 1 erlernt ihr unter anderem richtiges Greifen und Treten, sowie kontrollierte Hüftbewegung. Diese Elemente gehören zu den zentralen Bewegungselementen beim Bouldern. Ziel ist das Erlernen der zentralen Elemente der Bouldertechniken und der dazugehörigen Übungsformen.
Kursinhalte: Formschlüssiges Greifen, präzises Treten, Eindrehen, Griff- und Trittwechsel, geschickte Positionierung der Hüfte
Voraussetzungen: Allgemeine Sportlichkeit, Freude an Bewegung, erste Erfahrung im Bouldern
Termine:
Mo, 06.11.2023 + Mi, 08.11.2023, jeweils 17:00 – 19:30 Uhr
Dauer: 2 x 2,5 Stunden
Teilnehmerzahl: mind. 4 – max. 6 Personen
Leistungen: Eintritt, Trainer und Leihschuhe
Kosten: Erwachsene 64 € / Ermäßigt 54 € (Jugendliche bis 18 Jahre, ältere Schüler, Studierende, Zivil- und Wehrdienstleistende und Arbeitslose – mit gültigem Ausweis, Rentner mit gültigem Ausweis)
Das Buchungsformular muss für jede teilnehmende Person getrennt ausgefüllt werden. Für zusätzliche Teilnehmer*innen, die lediglich im Kommentarfeld genannt werden, können wir die Kursteilnahme nicht garantieren.
Eine individuelle Terminabsprache ist ab 4 Teilnehmer*innen möglich.
Für Fragen zu deiner Buchung erreichst du unseren Buchungsservice Mo–Fr von 11–15 Uhr unter 0641/948 280 94.
Deine Anfrage nehmen wir gerne per E-Mail entgegen: kurse@kletterzentrum-giessen.de
Wir beantworten E-Mails von Mo-Fr und versuchen innerhalb von 48 Stunden dein Anliegen zu bearbeiten!
Bouldern für Fortgeschrittene (Level 3)
Bouldern ist für dich mittlerweile zum Hobby geworden und du hast Lust das nächste Level zu erklimmen? Wirhelfen dir dabei.
Bei deinen Sessions siehst du erfahrene Bouldernde in den schweren Boulderproblemen und siehst ab einem gewissen Schwierigkeitsgrad oft kein Land? Wir zeigen dir wie es geht.
Kursinhalte: Fokus auf (Fuß-)Technik, ökonomisches Bouldern, Analyse von Stärken und Schwächen, Boulder „lesen“, komplexere Bewegungsformen, Hooken u.v.m.
Voraussetzungen: Bouldern Level 1 besucht oder Bouldern im orangenen Bereich (4c-5b Fb-Scala)
Termine:
Termine folgen
Dauer: 3 x 1,5 Stunden
Teilnehmerzahl: min. 4 – max. 6 Personen
Leistungen: Eintritt, Trainer und bei Bedarf Leihschuhe (im Optimalfall bringst du eigene Kletterschuhe mit, die dir gut passen)
Kosten: Erwachsene 64 € / Ermäßigt 54 € (Jugendliche bis 18 Jahre, ältere Schüler, Studierende, Zivil- und Wehrdienstleistende und Arbeitslose – mit gültigem Ausweis, Rentner mit gültigem Ausweis)
Das Buchungsformular muss für jede teilnehmende Person getrennt ausgefüllt werden. Für zusätzliche Teilnehmer*innen, die lediglich im Kommentarfeld genannt werden, können wir die Kursteilnahme nicht garantieren.
Eine individuelle Terminabsprache ist ab 2 Teilnehmer*innen möglich.
Für Fragen zu deiner Buchung erreichst du unseren Buchungsservice Mo–Fr von 11–15 Uhr unter 0641/948 280 94.
Deine Anfrage nehmen wir gerne per E-Mail entgegen: kurse@kletterzentrum-giessen.de
Wir beantworten E-Mails von Mo-Fr und versuchen innerhalb von 48 Stunden dein Anliegen zu bearbeiten!